Наверх
Войти на
сайт
Регистрация на
сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google
регистрация через Google
Елена, 48 - 3 апреля 2013 09:34
Если вы расстались:
1. Скажите спасибо судьбе, что вы расстались. Если б это был ВАШ человек - этого никогда б не произошло. То, что вам казалось - было всего лишь иллюзией.
С возвращением в реальность!
2. Вспомните свои увлечения, то что вам всегда нравилось делать, было интересно. Займитесь этим.
3. Придумайте/найдите себе новое увлечение/занятие.
4. Погуляйте.
5. Сходите в спортзал (фитнес, аэробика, йога - да что угодно). Можно заняться танцами. В конце-концов - порубите дрова!!!
6. Займитесь любимым делом.
7. Почитайте.
8. Начните изучать какой-нибудь язык. Или что-то новое для себя.
9. Повторяйте себе каждый раз, как воспоминания нахлынут: прошлогодний снег, это прошлогодний снег.
10. Начните бегать каждое утро. Не забудьте завести будильник. Делайте это КАЖДЫЙ день. Это дисциплинирует.
11. Составьте себе расписание так, чтоб не было времени на "горе" и "жалость к себе".
12. Научитесь принимать жизнь такой, какая она есть.
Чего НЕ НАДО делать:
1. Горевать.
2. Вспоминать прошлое, пережёвывать его.
3. Думать что могло бы быть.
4. Жалеть себя.
5. И прочие действия в подобном духе.
1. Скажите спасибо судьбе, что вы расстались. Если б это был ВАШ человек - этого никогда б не произошло. То, что вам казалось - было всего лишь иллюзией.
С возвращением в реальность!
2. Вспомните свои увлечения, то что вам всегда нравилось делать, было интересно. Займитесь этим.
3. Придумайте/найдите себе новое увлечение/занятие.
4. Погуляйте.
5. Сходите в спортзал (фитнес, аэробика, йога - да что угодно). Можно заняться танцами. В конце-концов - порубите дрова!!!
6. Займитесь любимым делом.
7. Почитайте.
8. Начните изучать какой-нибудь язык. Или что-то новое для себя.
9. Повторяйте себе каждый раз, как воспоминания нахлынут: прошлогодний снег, это прошлогодний снег.
10. Начните бегать каждое утро. Не забудьте завести будильник. Делайте это КАЖДЫЙ день. Это дисциплинирует.
11. Составьте себе расписание так, чтоб не было времени на "горе" и "жалость к себе".
12. Научитесь принимать жизнь такой, какая она есть.
Чего НЕ НАДО делать:
1. Горевать.
2. Вспоминать прошлое, пережёвывать его.
3. Думать что могло бы быть.
4. Жалеть себя.
5. И прочие действия в подобном духе.
Добавить комментарий
Комментарии: 0
ПЕРМСКИЙ КРАЙ – субъект Российской Федерации, входящий в Приволжский федеральный округ. Код региона – 59.
Пермский край образован 1 декабря 2005 года в результате объединения Пермской области и Коми-Пермяцкого автономного округа в соответствии с результатами референдума, проведённого 7 декабря 2003 года, в ходе которого более 83 % населения обеих территорий высказались за объединение. Образован на основании Федерального конституционного закона от 25 марта 2004 года №1-ФКЗ «Об образовании в составе Российской Федерации нового субъекта Российской Федерации в результате объединения Пермской области и Коми-Пермяцкого автономного округа» Пермский край разделен на 48 муниципальных образований первого уровня - 42 муниципальных района и 6 городских округов. В состав Пермского края также входит территория с особым статусом - Коми-Пермяцкий округ. Численность населения (по итогам переписи 2002 г.) – 2820 тыс. человек. Доля городского населения – 75,3%. Пермский край занимает площадь 160236,5 кв. км на восточной окраине Русской равнины и западном склоне Среднего и Северного Урала, на стыке двух частей света - Европы и Азии. Он охватывает примерно 1/5 территории Уральского экономического района и представляет собой как бы восточный "форпост" Европы, 99,8% пространства которого принадлежит этой части света и только 0,2% - Азии. Территория региона почти полностью расположена в бассейне реки Камы - крупнейшего притока реки Волги. Кама через систему каналов обеспечивает выход водным путем к пяти морям (Каспийскому, Азовскому, Черному, Балтийскому и Белому). Максимальная протяженность края с севера на юг - 645 км, с запада на восток - 417,5 км. Самая северная точка Прикамья - гора Пура-Мунит (1094 м) на водораздельном Уральском хребте в верховьях рек Хозья, Вишера и Пурма - имеет координаты 61o 39' с.ш. Крайняя южная точка - вблизи бывшей деревни Ельник Биявашского сельского совета Октябрьского района (56o06' с.ш.). Крайняя точка на западе - в километре на северо-восток от высоты 236, на водоразделе рек Лэпью, Пелес, Кажим под 51o47' в.д., на востоке - высшая точка хребта Хоза-Тумп гора Рахт-Сори-Сяхл (1007 м) под 59o29' в.д. Границы очень извилисты, протяженность их более 2,2 тыс. км. Пермский край граничит с двумя областями и тремя республиками Российской Федерации: на севере с республикой Коми, на западе - с Кировской областью и Удмуртией, на юге с Башкирией, на востоке - со Свердловской областью.
Пермский край образован 1 декабря 2005 года в результате объединения Пермской области и Коми-Пермяцкого автономного округа в соответствии с результатами референдума, проведённого 7 декабря 2003 года, в ходе которого более 83 % населения обеих территорий высказались за объединение. Образован на основании Федерального конституционного закона от 25 марта 2004 года №1-ФКЗ «Об образовании в составе Российской Федерации нового субъекта Российской Федерации в результате объединения Пермской области и Коми-Пермяцкого автономного округа» Пермский край разделен на 48 муниципальных образований первого уровня - 42 муниципальных района и 6 городских округов. В состав Пермского края также входит территория с особым статусом - Коми-Пермяцкий округ. Численность населения (по итогам переписи 2002 г.) – 2820 тыс. человек. Доля городского населения – 75,3%. Пермский край занимает площадь 160236,5 кв. км на восточной окраине Русской равнины и западном склоне Среднего и Северного Урала, на стыке двух частей света - Европы и Азии. Он охватывает примерно 1/5 территории Уральского экономического района и представляет собой как бы восточный "форпост" Европы, 99,8% пространства которого принадлежит этой части света и только 0,2% - Азии. Территория региона почти полностью расположена в бассейне реки Камы - крупнейшего притока реки Волги. Кама через систему каналов обеспечивает выход водным путем к пяти морям (Каспийскому, Азовскому, Черному, Балтийскому и Белому). Максимальная протяженность края с севера на юг - 645 км, с запада на восток - 417,5 км. Самая северная точка Прикамья - гора Пура-Мунит (1094 м) на водораздельном Уральском хребте в верховьях рек Хозья, Вишера и Пурма - имеет координаты 61o 39' с.ш. Крайняя южная точка - вблизи бывшей деревни Ельник Биявашского сельского совета Октябрьского района (56o06' с.ш.). Крайняя точка на западе - в километре на северо-восток от высоты 236, на водоразделе рек Лэпью, Пелес, Кажим под 51o47' в.д., на востоке - высшая точка хребта Хоза-Тумп гора Рахт-Сори-Сяхл (1007 м) под 59o29' в.д. Границы очень извилисты, протяженность их более 2,2 тыс. км. Пермский край граничит с двумя областями и тремя республиками Российской Федерации: на севере с республикой Коми, на западе - с Кировской областью и Удмуртией, на юге с Башкирией, на востоке - со Свердловской областью.
2006 © Знакомства LovePerm.ru ( Пермский край, Пермь, Березники, Соликамск, Чайковский, Лысьва, Кунгур, Краснокамск, Чусовой, Добрянка, Чернушка, Кудымкар, Губаха )